Diario de DanQier, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1837 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 144,71g | Carbh: 232,23g.   Desayuno: Pisang, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Mie Telur Kering, Kimbo Sosis Sapi. Cena: Bamboe Soto Daging, Kecambah, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Boti Isi Margarin Meses, Incofood Maxcreamer, Pepaya, Date Crown Kurma Khenaizi, Ellenka Fiber Creme, Pisang. más...
2092 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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