Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 87,20g | Prot: 216,61g | Carbh: 115,23g.
Desayuno: Lobos Sal, GNC 100% Whey Pro Performance, Colun Queso Fino Rallado Parmesano , Fuchs Pan Avena Quinoa, Colun Mantequilla con Sal, Yemita Huevo Extra Grande Blanco. Almuerzo: GNC 100% Whey Pro Performance, Quaker Avena Tradicional (30g), Soprole Yogurt Protein +. Cena: Lobos Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Quesillo Light, Lider Tomate, Colun Queso Fino Rallado Parmesano, Colun Mantequilla con Sal, Yemita Huevo Extra Grande Blanco. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmaguilera
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