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午餐：德州炸雞2塊、德州炸雞薯條110g 晚餐：炸蝦明太子豬肉玉子飯糰+味噌湯、蒸蛋 飲品：象腿肥臀88茶1000ml、瓜拿那豆速溶茶飲1000ml 活動：走路、健身環30分鐘 步數：6833
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1700 kcal
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Grasa: 90,61g | Prot: 82,96g | Carbh: 139,15g.
Almuerzo: Ikea 薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿(2塊). Cena: 蒸蛋, 味噌湯, 全家 傳統香腸蛋飯糰. más...
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