Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2011
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 266,59g | Carbh: 231,28g.
Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Almuerzo: Black Beans, Mixed Salad Greens, Yellowfin Tuna (Fish). Cena: Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Original Healthy Multi-Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Agave Nectar, Total 0% Greek Yogurt, Almonds, Pears, Apples, Platinum Hydro Whey, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Almond Butter, Peanut Butter. más...
|
|
3083 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GettingRipped
|