Diario de 3volk, 16 abr. 21

Кето-обед( за 30мин.,яблочный уксус 4% 1ч.л на стакан воды, смузи из зелени 200г, огурец 50г, помидор 50г, оливковое масло 15г, сало 30г, ребра свиные запеченые, куриная грудка с крылом, смесь орехов 30г+ кофе американо б/с).