Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
taty✌🏻dmitrivna
Diario
16 abr. 21
Diario de taty✌🏻dmitrivna, 16 abr. 21
Perfil de taty✌🏻dmitrivna
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Утро🌞
Завтрак☕️
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2021:
1290 kcal
Grasa: 50,79g | Prot: 99,69g | Carbh: 106,77g.
Desayuno:
Кофе, Яготинский Сливки 10%, Банан, Агуша Йогурт Яблоко Банан, Традиція Творог 0,2%.
Almuerzo:
Огурец, Рис Вареный, Скумбрия Запеченная.
Pasa Bocas / Otros:
Агуша Йогурт Абрикос - Морковь, Чай с Лимоном, Ферма Сыр Сулугуни , De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Яйцо, Славия Кефир 1%, Fitness Клітковина З Насіння Льону.
más...
52 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Здравствуйте, подскажите пожалуйста на сколько ккалорий вы питаетесь?
16 abr. 21 por el miembro:
Rinnettaa
Здравствуйте😉 1500-1600 ккал. БЖУ стараюсь придерживаться 👉🏻95/ 63/ 158
16 abr. 21 por el miembro:
taty✌🏻dmitrivna
👀 сметана что ли
16 abr. 21 por el miembro:
sdv0131.work
sdv0131.work, йогурт агуша))
18 abr. 21 por el miembro:
taty✌🏻dmitrivna
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de taty✌🏻dmitrivna
Ver la Historia Completa