Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 16,63g | Prot: 32,28g | Carbh: 75,71g.
Desayuno: Kubis, ABC Sambal Terasi, Tahu Goreng, Ampela, Nasi Putih. Cena: Terong Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Ampela, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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