Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 59,58g | Carbh: 207,45g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Безе, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Onces: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Многозерновой, Чай с Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Теремок Морс Клюквенный, Хлеб Черный, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Merienda: Голден Яблоко . Cena: Безе, Чай, Карусель Котлета Домашняя, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savanebila
|