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Elias araya
Diario
15 abr. 21
Diario de Elias araya, 15 abr. 21
Perfil de Elias araya
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excelente :D
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2021:
291 kcal
Grasa: 14,80g | Prot: 10,35g | Carbh: 32,92g.
Cena:
Perfect Choice Pimiento Morrón, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates Rojos (Enlatados), Wasil Porotos.
Pasa Bocas / Otros:
Agua.
más...
2391 kcal
Ejercicio:
HIIT - 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Puedes mostrar la tabla nutricional?.... por fis!
15 abr. 21 por el miembro:
Mónyca
Con sebollitq en cuadritos, limón y oliva 🤤
15 abr. 21 por el miembro:
Nikky_32
muy bueno! acompañado de un huevo a la plancha, quedan fantásticos
16 abr. 21 por el miembro:
cgallardoth
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