|
Maaf Kakak² FS,, kalau input agar² powder swallow saat masih sebelum dimasak atau sesudah jadi agar siap makan ya? Ngliat kemasan cm 7gr, dan takaran per saji 1,5 g apa ya tadi sekitar 5kal, tapi kalau diinput matang sekitar 115gr jadi 411kal..
|
1444 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 73,17g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: Oriflame Nutrishake, Ikan Bandeng Goreng, Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Santan, Tempe Gembus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Cena: Ayam Rica-Rica, Sambal Goreng, Bakwan, Tempe Goreng, Ikan Asin, Jagung Manis Kuning, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Gula Pasir, Kolak, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nanas. más...
|
|
1807 kcal
|
Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 4 minutos, Descansando - 18 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
 Comentarios
115gram? wajar aja kalorinya gede
15 abr. 21 por el miembro: lann55
|
Maksudnya nginputnya stelah matang atau masih bubuk nya lho Kak @lann55?Itu saya buat 1 bungkus agar-agar cm 7 gr, kalau dikemasan takaran persajian sekitar 1,5 gr sekitar 5 kal. Setelah matang lalu dibagi 4 cangkir,, 1 cangkirnya sekitar 115gr gitu..
15 abr. 21 por el miembro: sugiartinana
|
Itu tertera 1,5gr pertakaran saji 5kkal. Brrti sblm dmasak y kak hanya untuk agar... jd sblm dtmbh air. Dan yg jls tidak pakai gula. Kalau sudah matang dibagi aja kak perkiraan 1 bungkus 7gr, takaran saji 1,5 gr. Jd satu bungkus itu bisa 4-5 takaran saji (persaji 5kkal) dg syarat tdk ad penambahan gula. #cmiiw
15 abr. 21 por el miembro: Matupa
|
itung takaran sebelum masak kakak. kalo pake gula input juga takaran gulanya. seperti itu kayaknya 😂 cmiiw.
15 abr. 21 por el miembro: lolibi
|
@Matupa berarti kalau misal dikasih gula tinggal berapa gr gula yg dipakai lalu dibagi agar yg dah jadi gitu ya Kak..
Oke makasih kak pencerahannya,, sempat syok tadi nginput saat matang langsung surplus banyak banget..
15 abr. 21 por el miembro: sugiartinana
|
@lolibi oke Kak.. makasih
15 abr. 21 por el miembro: sugiartinana
|
aku dari kmren inputnya "agar agar nutrijell" mbak.. disitu 100 gr cuman 10kall cmiiw
habis binggungg ngitungginnya..
15 abr. 21 por el miembro: triana utami
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sugiartinana
|