Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 141,38g | Carbh: 78,14g.
Desayuno: 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 方師傅 法式三明治. Almuerzo: 虱目魚, 雞肉(不吃皮), 湯, 炒青菜, GNC 魚油. Cena: 煮熟的三文魚, 光泉 頂級無加糖希臘式優格. más...
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250 kcal
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Ejercicio:
重訓 - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de boking9307
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