Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 57,37g | Carbh: 117,55g.
Almuerzo: DM Veganer Proteinshake Vanille , Aldi Orientalischer Bulgursalat. Cena: Olivenöl, Gut & Günstig Champignons , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Aprikosen, Aldi Cashewkerne, Möhren. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sexo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lemmilisa
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