Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 81,79g | Carbh: 239,05g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Original, Honig, Ja! Nuss Nougat Creme, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Kaffee, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Darbo Erdbeerkonfitüre, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao. Almuerzo: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, K-Bio Apfel-Aprikosenmark, Nicolait Nico Natur Quark 0%, Honig, REWE Birne Abate Fetel, K-Classic Zarte Haferflocken, Alpro Soya Reismilch. Cena: Darbo Erdbeeren Konfitüre , Roggenbrötchen, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gutfried Geflügel Salami, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Roastbeef (Nur mager gegessen), Schwamm Kalbswiener. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Milde Orange. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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