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kikio413
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15 abr. 21
Diario de kikio413, 15 abr. 21
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4/15
我太興奮啦~~~~
體重體脂都有降!雖然還是感覺蜜大腿一直屹立不搖的黏著我⋯不過仔細拍照比較發現臀不垂了耶🥰🥰🥰
繼續朝翹臀前進👏👏👏👏
加油加油💪
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2021:
1873 kcal
Grasa: 88,39g | Prot: 105,39g | Carbh: 136,15g.
Almuerzo:
7-11 米血糕, 水煮蛋, 韓國阿嬤 泡菜, 炒韭菜, 光泉 光泉無加糖濃豆漿, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 鵝肉.
Cena:
滷肉飯, 糯米腸, 炒絲瓜, 豆腐, 獅子頭.
Pasa Bocas / Otros:
Yu-Ki YU-KI起士夾心餅, 統一生機 亞麻仁瓦煎燒, 義美 典藏蜂蜜蛋糕.
más...
1729 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
👏👏👏👏💯💯💯
15 abr. 21 por el miembro:
applechiou
👍👍
15 abr. 21 por el miembro:
尼歐NEO
仿佛看到了自己的下半身😁
15 abr. 21 por el miembro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
咱俩身型太像了
15 abr. 21 por el miembro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
賢惠,亞洲女生很多都「西洋梨身型」😭 在怎麼瘦大腿總是凸凸的,我已放棄只求勻稱身材就好😢
15 abr. 21 por el miembro:
kikio413
被你的话感悟了 我也放弃哈哈哈
15 abr. 21 por el miembro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
這個身材不給讚都對不起自己👍
15 abr. 21 por el miembro:
chrollo666
666,還有努力空間! 希望自己可以一直維持運動習慣, 有動才更能吃🥰🥰🥰🥰
15 abr. 21 por el miembro:
kikio413
川字跑出來了👍👍 蜜大腿真的好難減 我身型也跟妳一樣 😁
15 abr. 21 por el miembro:
我一定要成功 加油
川字超美😍😍😍
15 abr. 21 por el miembro:
熊芽芽
熊芽芽:你也是身材很棒的美女啊🥰 成功闆娘:沒錯,蜜大腿除了抽脂沒其他方法了,教練說重訓不會腿變細只會變結實視覺是瘦的😭 我只能和平和它相處了⋯只是穿褲子尺寸會很尷尬😅
16 abr. 21 por el miembro:
kikio413
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