Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3000 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo00173
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