Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 43,06g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Teh Tawar, Ikan Kembung Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saori Saus Tiram, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sosis Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de putry08
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