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Vegetariana03
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14 abr. 21
Diario de Vegetariana03, 14 abr. 21
Perfil de Vegetariana03
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2° mes sin contar calorías, de alimentación intuitiva, sana y con gustitos (helado casi todos los días, vicio jaja) y gim diario que no puede faltar. Vengo manteniendome entre los 53 y 52.. peso soñado donde me siento muy bien. Feliz! 10 kilos menos.
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Comentarios
te felicito, creo que comer intuitivamente seria el objetivo de todos, significaría que uno tomo buenos habitos
14 abr. 21 por el miembro:
LucasOscar
Gracias Lucas, sí. A mí personalmente me ponía mal contar calorías me sentía como obsesionada entonces después de que creí q aprendí a manejarme deje de contar. Sobre todo lo hacía por el tema de las proteínas que me costaba llegar a veces. Pero creo que la estoy piloteando bien ☺️
14 abr. 21 por el miembro:
Vegetariana03
te felicito
14 abr. 21 por el miembro:
maxita4029
uno termina tomando dimencion de lo calorico que son algunos alimentos, en mi caso me sorprendi, y termina eligiendo a travez de ese aprendizaje que es lo mejor, lo que a veces no es necesario, y que ciertos gustos no son tan terribles jajaja.
14 abr. 21 por el miembro:
gabrieldelaplata
Claro gabriel es una aprendizaje. A veces uno ss comia un paquete de bizcochitos o algo asi y cuando ves las calorías son casi 2 comidas ja
14 abr. 21 por el miembro:
LucasOscar
felicitaciones! También soy de los que creen que comer intuitivamente debería ser el objetivo para la mayoría. A seguir así! 💪
14 abr. 21 por el miembro:
Charlie-O
Gracias por el apoyo a todos 🙌💪😊
15 abr. 21 por el miembro:
Vegetariana03
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