Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 87,56g | Prot: 83,34g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Рисовый Суп с Курицей. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Кабачки Жареные, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), McDonald's Латте Маленький , Финик, Алан Колбаски Охотничьи, Премия Гауда, Груши, McDonald's Латте Маленький, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|