Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 166,96g | Carbh: 28,92g.
Desayuno: Latte Scremato senza Lattosio, 100% Whey Isolate. Almuerzo: Coop Pollo Arrosto, Ferrero Roche Rocher, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Heinz Maionese, Fior Fiore Coop Bresaola, Finocchi Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Tennent's Birra. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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