Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 101,36g | Carbh: 197,72g.
Desayuno: Kurma, Pepaya, Telur Dadar, Jagung Rebus, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Milo Milo, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Rebon, Tahu Kukus. Cena: Tango Wafer Chocolate, Kurma, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liany1607
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