Diario de joa0707, 13 abr. 21

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🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️Fehlt noch bisschen... Ich möchte 5 km in 30 min schaffen... Na ja muss noch weiter üben..💪🤗

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

1079 kcal

Grasa: 38,78g | Prot: 67,05g | Carbh: 116,38g. Desayuno: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Salatgurke, Kaffee mit Milch, Globus Eiweißbrot. Almuerzo: Banane, Spiegelei, Knorr Spitzkohlpfanne. Cena: Milsani Reine Buttermilch, Banane. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...

1599 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Guten Morgen liebe Joanna, da warst du ja schon wieder fleißig am laufen 👍🏃🏻‍♀️ Wir hatten kurzfristig vor dem Winter ein neues Dach benötigt und da liegt noch das alte als Müllberg im Garten 🙈 Das kommt dann jetzt endlich weg 😅 Wünsche dir einen wundervollen Tag 🤗💕

14 abr. 21 por el miembro: Rutrick

Aha dann viel Spaß beim Garten entrümpeln liebe Ruth 👍🍀☀️🤗

14 abr. 21 por el miembro: joa0707

Danke 😊 Dann habe ich auch endlich wieder einen Garten 🌳🌱🌷🌿

14 abr. 21 por el miembro: Rutrick

Das schaffst du, fehlt ja nicht mehr viel 😃👍🏻

15 abr. 21 por el miembro: Mausicute

Mausicute danke für die Unterstützung 🤗

15 abr. 21 por el miembro: joa0707


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