Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Behappy+
Diario
13 abr. 21
Diario de Behappy+, 13 abr. 21
Perfil de Behappy+
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Günümün özetidir:
Sahurda fit olmayan sütlaç dışında her şey yolunda bence hayatımda ilk defa pide için yürümüşümdür bayır çıkarken bir ara göz kararması yaşasam da buna değdi bence😅 simdiye kadar 1300 kalori yidim çok şükür iyi akşamlar herkese.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2021:
1394 kcal
Grasa: 46,53g | Prot: 49,83g | Carbh: 197,38g.
Desayuno:
Mis Ramazan Şerbeti, Roka Marulu, Sütlaç, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Çoban Salatası, Zeytin, Ramazan Pidesi, Bulgur Pilavı, Etli Patates.
Pasa Bocas / Otros:
Elma, Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Afiyet olsun Berna tebrikler 🥳💪🏻
13 abr. 21 por el miembro:
Svallbard
Teşekkürler Ayşe 🌼
13 abr. 21 por el miembro:
Behappy+
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Behappy+
Ver la Historia Completa