Diario de Behappy+, 13 abr. 21

Günümün özetidir:
Sahurda fit olmayan sütlaç dışında her şey yolunda bence hayatımda ilk defa pide için yürümüşümdür bayır çıkarken bir ara göz kararması yaşasam da buna değdi bence😅 simdiye kadar 1300 kalori yidim çok şükür iyi akşamlar herkese.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1394 kcal Grasa: 46,53g | Prot: 49,83g | Carbh: 197,38g.   Desayuno: Mis Ramazan Şerbeti, Roka Marulu, Sütlaç, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Zeytin, Ramazan Pidesi, Bulgur Pilavı, Etli Patates. Pasa Bocas / Otros: Elma, Kuru İncir, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Afiyet olsun Berna tebrikler 🥳💪🏻 
13 abr. 21 por el miembro: Svallbard
Teşekkürler Ayşe 🌼 
13 abr. 21 por el miembro: Behappy+

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Behappy+


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.