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É, eu voltei. Essa pandemia acabou comigo. Engordei, me abandonei. Agora preciso, mais do que nunca, voltar a ser feliz!
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925 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 66,58g | Carbh: 20,61g.
Desayuno: Café, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo Frito. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Maminha. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Chia Semente, Sabor Nordeste Leite de Coco, Italac Creme de Leite. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 4 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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