Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 42,90g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: Agua de Limón, Pandebono, Sabro Stevia, Café Colado, Arepa con Queso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Papa Cocida, Sudado de Pollo. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deisy443
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