Diario de ChE99, 30 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2014:
1297 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 73,69g | Carbh: 66,93g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Paramount Reserve Premium Hardwood Smoked Salmon. Cena: Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%, Broccoli, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Yellow Tail Merlot, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Yellow Tail Merlot. más...
2231 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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