Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 64,95g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Кофе, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Магнит Слива, Творог 9%. Almuerzo: Кухмастер Икра из Свеклы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Cena: Котлета Рыбная, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Кухмастер Икра из Свеклы, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|