Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 81,97g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий), Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Rule 1 R1 Casein, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана. Pasa Bocas / Otros: Эконива Кефир 1%, Rich Яблочный Сок, Кофе с Сахаром, Protein Rex L-Carnitine. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|