Diario de Saminnka, 13 abr. 21

Запеканка на завтрак 473 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1725 kcal Grasa: 79,53g | Prot: 130,22g | Carbh: 120,74g.   Desayuno: Белый Пеликан Изюм Голден, Брест-Литовск Сметана 20%, Бабушкина Кухня Манка, Очень Сахар, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Фета, Евроопт Киви, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Cena: Семена Льна, Рот Фронт Карамель Москвичка, Сушеные Семена Тыквы, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Йогурт Домашний, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Евроопт Слива , Евроопт Банан. Pasa Bocas / Otros: Бежицкий Крекер с Луком. más...
1841 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
офигенски выглядит запеканка😍 как профи, поделитесь рецептом пожалуйста))) 
13 abr. 21 por el miembro: lizzysher
спасибо! Делюсь!😄4 пачки творога,3 яйца,200 гр. сметаны,4 ст.л.манки,3 ст.л.сахара. Выпекаю при 200-220 градусах до рыжей корочки. 
13 abr. 21 por el miembro: Saminnka
Спасибо, я по разным рецептам делаю, попробую и по вашему. Уж больно аппетитно выглядит она у вас) 
13 abr. 21 por el miembro: lizzysher
Выглядит очень вкусно и красиво 😍🤤😍 
13 abr. 21 por el miembro: Mirabelka❀

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Saminnka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.