Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 32,80g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: Jonagold, Danone Griekse Yoghurt, Everyday Havermout. Almuerzo: Olijfolie, Boni Groentenmix. Cena: Gebakken Aardappelen, Omelet of Roerei, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren). Pasa Bocas / Otros: Marc Payot Appelcake, Jenever, Marc Payot Appelcake. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zonnestraaltje710
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