Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 115,85g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Редис, Помидоры, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Свинина Лопатка, Гречка Отварная. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Лаваш, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Салат Овощной, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaneff
|