Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 41,34g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Jamur Dimasak, Bihun (Dimasak). Almuerzo: Jamur Dimasak, Bihun (Dimasak). Cena: Gulai Daging Sapi, Country Choice Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Kedondong, Roma Malkist Crackers (3). más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, HIIT - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjunajah
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