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간식1. 바나나, 그릭 요거트, 커피. 좋은 하루 되세요 ❤️
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1678 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 81,48g | Carbh: 219,15g.
Desayuno: Tomatoes, 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵, 우유, Avocado, Egg. Almuerzo: 롯데 마가렛트, Zucchini, Quail Egg, Salmon, 햇반 햇반 (210g). Cena: 햇반 햇반 (210g), 사조 마일드 참치, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, Strawberries, Grapes, Pineapple, 피코크 그릭요거트, Bananas. más...
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3618 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alexalina88
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