Diario de 妘妘仔, 13 abr. 21

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昨天偷懶今天兩餐都將外食
早餐麥當勞
午餐subway

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

1620 kcal

Grasa: 72,00g | Prot: 74,00g | Carbh: 169,00g. Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 培根番茄嫩蛋焙果堡, 麥當勞 (McDonald's) 卡布奇諾. Almuerzo: Subway 醃辣椒, Subway 鄉村醬 (14g), Subway 黑橄欖, Subway 照燒雞肉（+肉）, Subway 黃芥末醬, Subway 醃黃瓜, Subway 番茄, Subway 蛋沙拉, Subway 三角切片起司, Subway 全麥麵包, Subway 洋蔥, Subway 酪梨泥. Pasa Bocas / Otros: 艾多美益生菌. más...

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Comentarios

早安啊👍

12 abr. 21 por el miembro: 尼歐NEO

早安( ´▽` )ﾉ

13 abr. 21 por el miembro: 妘妘仔


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