Diario de S.marson, 12 abr. 21

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999 kcal

Grasa: 36,28g | Prot: 60,15g | Carbh: 117,11g. Desayuno: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Presunto Fresco, Pão Integral, Chá (Infusão). Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Máximo Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Quiabo, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Maçã. más...

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Esse foi o jantar😋

12 abr. 21 por el miembro: S.marson


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