|
Temmuz 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
553 kcal
|
Grasa: 20,16g | Prot: 40,95g | Carbh: 54,57g.
Desayuno: Nescafe Sade. Almuerzo: Milbona Milch 1,5%, Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Cena: Zencefil, Tarçın, Zerdeçal, Izgara Köfte, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Limonlu Su. más...
|
|
518 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glsen80
|