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Abdominales:
-100 vela.
-60 elev de piernas.
-100 espinales.
-200 cortitos.
-100 bicicleta.
+brazos.
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1276 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 36,80g | Carbh: 205,61g.
Desayuno: Huevo, Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tortita de Avena. Almuerzo: Refrescos de Cola (con Cafeína), Tuco, Fideos Secos de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Almendras. más...
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