|
Immerhin ein wenig 🤏 Die 91 scheint mich halt sehr gern zu haben 😆 Wünsche euch allen einen guten Start in die Woche 🤗💕 Ich habe Urlaub 🙆♀️
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 84,65g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milkana Cremig Leicht, Schrotbrot, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Wojnar's Obazda Chili, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, Banane. Cena: Pizzabällchen, Leinöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Dill, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Harzbube Handkäse, Weißwein, Milka Löffel-Ei. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|