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12 abr. 21
Diario de 繁多的星, 12 abr. 21
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休息好多天了 挥挥汗
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, 12 abril 2021:
950 kcal
Grasa: 37,87g | Prot: 49,20g | Carbh: 109,13g.
Desayuno:
混合坚果, 黄瓜/青瓜（去皮）, 炒青菜, 红烧排骨, 白米（中粒米，煮熟）.
Almuerzo:
橘子, 酸奶, 香瓜.
Cena:
绿尖辣椒, 芝麻酱, 脱脂牛奶, 鸭肉, 炒豆芽, 炒青菜.
más...
1818 kcal
Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
拍的照片好漂亮～
12 abr. 21 por el miembro:
Prom-ting
👍🏻
12 abr. 21 por el miembro:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
😁😁
12 abr. 21 por el miembro:
繁多的星
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