Diario de Mia-Mia-Mia, 12 abr. 21

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Tarte Amandines cétogène

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

1328 kcal

Grasa: 109,48g | Prot: 62,50g | Carbh: 17,03g. Almuerzo: Tarte Amandines Cocotte, Elle & Vire Carré Frais, Pain Tendresse Fibres, Jambon Blanc Ciqual. Cena: Noix de Pécan, Siggi's Skyr 0%, Ciqual Huile d'olives Ciqual, Ciqual Basilic Frais Ciqual, Pignons de Pin Ciqual, Monoprix Gourmet Grana Padano Râpé, Envi-Bio Spaghetti Konjac et Avoine, Ail. más...

1421 kcal

Ejercicio: Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Merci, elle est aussi très bonne ! 😁

12 abr. 21 por el miembro: Mia-Mia-Mia

Peux je demander la recette ? Ça fait 3 jour j'ai décidé survivre régime cetogene

12 abr. 21 por el miembro: vangally5

Vangalli, j'ai trouvé la recette sur le fb " les recettes de cocotte" ( va jeter un œil) qui elle même fait partie du groupe privé fb Keto &Co. que je te conseille vivement de rejoindre si tu te lances dans l' alimentation cétogène. Car ce n'est pas simple au début ! 😉

12 abr. 21 por el miembro: Mia-Mia-Mia

Merci beaucoup, ou je suis vraiment au début 4em jour

13 abr. 21 por el miembro: vangally5


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