Diario de MargoshaDee, 12 abr. 21

Тофу, цветная капуста, семечки/орешки, рис

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1558 kcal Grasa: 72,25g | Prot: 130,56g | Carbh: 121,64g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Дон Густо Пшено, Окское Яйцо, Окское Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Роскар Яичный Белок. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Каждый День Капуста Брокколи, Авокадо Авокадо, РИФ Баррамунди. Cena: Ideal Масло Оливковое, Ашан Тыквенные Семечки, Ашан Батат, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Тофу Агропрод. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко. más...
1465 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

67 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Шикарно😍 
12 abr. 21 por el miembro: g.k.krd
Расскажите как тофу готовили😍😍 
12 abr. 21 por el miembro: Chpon'k
Тофу - кайфец😍👌 
12 abr. 21 por el miembro: SonyMak
И мне про тофу 
12 abr. 21 por el miembro: sinmariachief
Тофу просто слегка поджаривается с обеих сторон на сковороде :) а сверху уже что захочется , соевый соус (или какой другой), немного масла оливкового/кунжутного и измельчённые орешки сверху 
12 abr. 21 por el miembro: MargoshaDee

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MargoshaDee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.