Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 80,17g | Prot: 167,96g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное Холодного Отжима, Яблоко Зеленое, Окей Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Клубника, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нут Отварной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 9%, Чай, Красное Яблоко, Яйцо, Творог 9%, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Сметана 10%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|