Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 68,31g | Carbh: 77,78g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Sugar, Blue Band Margarin, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Fried Tofu , Nasi Putih, ABC Sambal Terasi, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Cena: Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anggiptri
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