Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 139,78g | Carbh: 205,09g.
Desayuno: Авоська Хурма, Петродиет Лимонный Протеиновый Батончик, Лакомо Сгущеное Молоко, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кальмары с Грибами и Сыром.(Makolkin), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Голубика, Томское Молоко Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|