Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 110,52g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: 半熟烚蛋, 泡麵, 咖啡, 牛排(瘦肉), 淡牛奶, 煎雞蛋. Almuerzo: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 椰菜, 白米(中粒米,煮熟), 咖喱粉. Pasa Bocas / Otros: 葵花籽仁(無殼), 香蕉, 天仁茗茶 綠茶粉. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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