Diario de stanleyaquarius, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1693 kcal Grasa: 61,34g | Prot: 110,52g | Carbh: 176,72g.   Desayuno: 半熟烚蛋, 泡麵, 咖啡, 牛排(瘦肉), 淡牛奶, 煎雞蛋. Almuerzo: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 雀巢 (Nestlé) 高鈣脫脂奶. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 凍新鮮檸檬茶, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 椰菜, 白米(中粒米,煮熟), 咖喱粉. Pasa Bocas / Otros: 葵花籽仁(無殼), 香蕉, 天仁茗茶 綠茶粉. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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