Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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156,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 61,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 121,29g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel Salami, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Gute Laune Brötchen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Gutfried Geflügel Salami, Lätta Lätta Joghurt, Edeka Gute Laune Brötchen. Cena: Rote Paprika, Patros Feta Leicht, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Mühlenhof Hähnchenbrust, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Dörrwerk Fruchtpapier Erdbeere, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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