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holdinonyoux
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10 abr. 21
Diario de holdinonyoux, 10 abr. 21
Perfil de holdinonyoux
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No es mucho pero es trabajo honesto
En la primera pesaba 93 kilos y en la siguiente peso 85.8 y voy por más 🥲❤️
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, 10 abril 2021:
1519 kcal
Grasa: 50,44g | Prot: 60,51g | Carbh: 218,72g.
Desayuno:
Jugo de Manzana, Kirkland Signature Queso Mozzarella , Pico de Gallo, Pan Integral, Huevo, Jamón de Pavo.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Blanco, Guiso de Lentejas, Plátano Frito.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Milk Chocolate, Trident Chicle.
más...
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Comentarios
Cuánto tiempo te tomo?
10 abr. 21 por el miembro:
fridachavarria124
Me tomó 5 meses (porque en Enero tuve covid y deje de hacer ejercicio) así que retomé todo y hasta ahora he bajado 6.4 kilos, voy por más 😊
10 abr. 21 por el miembro:
holdinonyoux
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