Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 65,41g | Carbh: 233,24g.
Desayuno: Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Uniflora Kiełki Koniczyny, Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Piekarnia Białogon Chleb Żytni ze Słonecznikiem . Almuerzo: Biedronka Zupa Żurek, Kawa Cappuccino bez Tłuszczu. Cena: Tarta. Pasa Bocas / Otros: Kalarepa, Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Janczewscy Sernik. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|