|
Yessssssss!!!!! 😀👍
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 90,05g | Carbh: 190,55g.
Desayuno: Crownfield Rote Frucht Topping, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Albi Erdbeersaft, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Holzofenbrot, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Quäse Protein, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Cena: Allgäuer Alpenwasser Schbrudl Kräuterlimonade, Edeka Knoblauchbutter, Nudelsalat, Aldi Rinder-Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Lidl Bunte Ostereier. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|