Diario de grigri77, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1879 kcal Grasa: 80,23g | Prot: 115,08g | Carbh: 174,29g.   Desayuno: Marque Repère Miel Crémeux, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lipton Thé Citron. Almuerzo: Fraises, Crème Chantilly, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Delisse Crème Fraîche 15%, Les Croisés Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette. Cena: Danone Danette Caramel Salé, Picard Steak Haché 5% MG, Tomates, Oeuf (Entier), Vinaigrette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Citron, Lune de Miel Miel de Fleurs. más...
2563 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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