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1188 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 79,17g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Pisang, Telur, Nescafe Classic, Quaker Instant Oatmeal, Hatari Krekers Krim. Almuerzo: Kentang Rebus, Tahu Kukus, Tempe, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Hatari Malkist Original, Natlab Soy Protein Diet, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Buah Naga, Kurma, Hatari Malkist Original. más...
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 Comentarios
10 abr. 21 por el miembro: huuubae
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10 abr. 21 por el miembro: Dianberry
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10 abr. 21 por el miembro: selflve
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10 abr. 21 por el miembro: ngelinazx
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10 abr. 21 por el miembro: eleniaalifah
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Bolu pandan oatmeal ya, telur 2 dan diabetasol 4 mixer sampai putih kaku, masukkan oat 100 gr, pisang 450gr, double acting bp, vanili bubuk, sedikit sp, ekstrak pandan (pasta bolejugaaa).. jd seloyang gede dan tebellll..
10 abr. 21 por el miembro: nafa lalala
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10 abr. 21 por el miembro: aisssyyyy
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10 abr. 21 por el miembro: Calyana Basagita
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11 abr. 21 por el miembro: ratuaulias
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Resepnya dibawah ya bunds.. pas ngemixer jgn lupa kukusan dinyalain terus pake api gede. Ntar kalo loyang ud masuk, kukus pake api kecil aja.
11 abr. 21 por el miembro: nafa lalala
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Peso Histórico de nafa lalala
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